¿ì¸®³ª¶ó°¡ ¿ö³« ¾ß±¸¿¡ ´ëÇÑ °ü½ÉÀÌ ³ô¾Æ¼ ±×·±Áö ¾ß±¸°ÔÀÓµéÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À´øµ¥ ¿äÁò ¿Â¶óÀξ߱¸°ÔÀÓµé ½ÃÀåÀÌ ¾ÆÁÖ Àå³ ¾Æ´Ï³×¿ä ¤»¤»
Àúµµ ¾ß±¸°ÔÀÓÀ» ¿ö³« ÁÁ¾ÆÇؼ ¾ó¸¶Àü¿¡ CBT¿ÀÇÂÇÑ ½Ç»ç¾ß±¸°ÔÀÓ ¸¶±¸´õ¸®¾ó°ú ÇÁ·Î¾ß±¸2K¸¦ Á÷Á¢ Ç÷¹ÀÌ ÇØºÃ½À´Ï´Ù ¸¶±¸´õ¸®¾ó°ú ÇÁ·Î¾ß±¸2K µÑ´Ù ¾ÆÁÖ ÈǸ¢ÇÏ°Ô Àß ¸¸µé¾îÁø ¾ß±¸°ÔÀÓÀ̶ó´Â°É ¾Ë¼ö°¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥¿ä Àú´Â °³ÀÎÀûÀ¸·Î ¸¶±¸´õ¸®¾ó Ç÷¹À̰¡ ±â¾ï¿¡ ´õ ³²´Â°Í°°½À´Ï´Ù (¸¶±¸´õ¸®¾ó ¿À½Âȯ Åõ±¸ÀÚ¼¼) ±×·¡ÇÈÄ÷¸®Æ¼°¡ ±âÁ¸¿¡ Çß´ø ¾ß±¸°ÔÀÓÇϰí´Â È®¿¬È÷ ´Þ¶ú°Åµç¿ä ¼±¼öµé ¿òÁ÷ÀÓ ÇϳªÇϳª ±×´ë·Î µû¿Ô´øµ¥ Àú´Â »ï¼ºÀ¸·Î ¼±ÅÃÇߴµ¥ ¿À½ÂȯÀÇ Åõ±¸ÆûÀ̶ó´øÁö À̽¿±ÀÇ Å¸°Ý¹ö¸© ÇϳªÇϳª ÀçÇöÇß´õ¶ó°í¿ä ±ô¦ ³î¶ú½À´Ï´Ù..
±×¿¡ ¹ÝÇØ¼ ÇÁ·Î¾ß±¸2KÀÇ ±×·¡ÇÈÀº Á» ¾Æ½¬¿ü´Âµ¥... ¸¶±¸´õ¸®¾óó·³ ¼±¼öµéÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀ» Á» ÀçÇöÇßÀ¸¸é ¾î¶®À»±î¶ó´Â ¾Æ½¬¿òÀÌ µå³×¿ä ( ¹Ú¿ëÅÃÀÇ ¸ð½À, °¡¿îµ¥ ¸¶±¸´õ¸®¾ó ¼Ó ¹Ú¿ëÅà ¸ð½À, ¿À¸¥ÂÊ ÇÁ·Î¾ß±¸2K ¼Ó ¹Ú¿ëÅà ¸ð½À) ¾Æ¹«Æ° ÇÁ·Î¾ß±¸2K CBT±â°£ÁßÀε¥ ¾ÕÀ¸·Î ´õ ÇØºÁ¾ß°Ú³×¿ä ¸¶±¸´õ¸®¾óÀ» ¸ÕÀú üÇèÇØ¼ ±×·±Áö ÄÁÅÙÃ÷µµ ±×·¸°í ±×·¡Çȵµ ±×·¸°í Á» ¾Æ½¬¿îÁ¡ÀÌ ¸¹¾Æ¼¿ä ÇÁ·Î¾ß±¸2Kµµ ÇÁ·Î¾ß±¸2K¸¸ÀÇ ¸Å·ÂÀÌ Á¸ÀçÇÏÁö ¾ÊÀ»±î ½ÍÀºµ¥ ã¾ÆºÁ¾ß°Ú½À´Ï´Ù ¾ÕÀ¸·Î ¤»¤»
|