|
|
|
|
|
|
Á¦ ¸ñ :
[ÄÉÀÌ¿¥º¹½º] °Ù¾ÚÇÁµå ÆÄÀÌÅÍÁî, 8¿ù Áß CBT ÁøÇà |
|
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2022-08-16 ¿ÀÈÄ 4:51:00 |
|
|
|
|
|
ÄÉÀÌ¿¥º¹½º´Â »çÀ̹ö½ºÅÜ°ú °øµ¿°³¹ß ÇÑ ¡®°Ù¾ÚÇÁµå ÆÄÀÌÅÍÁ¸¦ ÃÖÃÊ °ø°³ÇÏ°í 8¿ù Áß ±¹³» ºñ°ø°³Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ ÁøÇàÇÑ´Ù°í 16ÀÏ ¹àÇû´Ù.
'°Ù¾ÚÇÁµå ÆÄÀÌÅÍÁî'´Â ³ÅõÇü ¾×¼Ç°ÔÀÓÀ¸·Î Àß ¾Ë·ÁÁø ¿Â¶óÀΰÔÀÓ '°Ù¾ÚÇÁµå'ÀÇ °¨¼º°ú Ç÷¹ÀÌ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ½º¸¶Æ®Æù¿¡¼ Áñ±æ ¼ö ÀÖµµ·Ï ±¸ÇöÇÑ °ÔÀÓÀ¸·Î 8ÀÎ °³ÀÎ µ¥½º¸ÅÄ¡¿Í 4´ë4 ÆÀ µ¥½º¸ÅÄ¡ µî ¸ÖƼÇ÷¹ÀÌ ´ëÀüÀº ¹°·Ð ´Ù¾çÇÑ Á¾·ùÀÇ ¾×¼¼¼¸®¸¦ Á¦°øÇÏ¿© ÀڽŸ¸ÀÇ ÀüÅõ½ºÅ¸ÀÏÀ» Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.
¿À´Â 8¿ù Áß ÁøÇà ¿¹Á¤ÀÎ À̹ø CBT´Â Çѱ¹ ¹× ¾Èµå·ÎÀ̵忡¼ ´Üµ¶ ÁøÇà ¿¹Á¤ À̸ç '°Ù¾ÚÇÁµå ÆÄÀÌÅÍÁî'¿¡ °ü½ÉÀÌ ÀÖ´Â À¯Àú¶ó¸é ´©±¸³ª ±¸±ÛÇ÷¹ÀÌ ½ºÅä¾î¸¦ ÅëÇØ CBT ¹öÀü °ÔÀÓÀ» ´Ù¿î·Îµå ¹Þ¾Æ Ç÷¹ÀÌ ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
'°Ù¾ÚÇÁµå ÆÄÀÌÅÍÁî'´Â 縰Áö ¸ðµå, ¹Ì´Ï°ÔÀÓ µî °³ÀÎ ¸ðµåµµ ÀÌ¹Ì °³¹ßÀÌ ¿Ï·áµÇ¾î ÀÖÀ¸³ª À̹ø CBT¿¡¼´Â ³×Æ®¿öÅ© ¾ÈÁ¤¼º ¹× ¸ÅĪ ½Ã½ºÅÛ Å×½ºÆ®¸¦ À§ÇØ PvP(ÀÌ¿ëÀÚ°£´ë°á) ¸ÖƼÇ÷¹ÀÌ ¸ðµå À§ÁÖ·Î Áñ°Üº¼ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ´Ù¾çÇÑ ¾×¼¼¼¸®¸¦ Âø¿ëÇØ º¼ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÃæºÐÇÑ °ÔÀÓ ³» ÀçÈ°¡ Á¦°ø µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
'°Ù¾ÚÇÁµå ÆÄÀÌÅÍÁî'´Â À̹ø CBT Á¾·á ÈÄ »çÀü¿¹¾àÀ» °ÅÃÄ ¿À´Â 3ºÐ±â ³» Á¤½Ä Ãâ½ÃÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº '°Ù¾ÚÇÁµå ÆÄÀÌÅÍÁî °ø½Ä Ä¿¹Â´ÏƼ' °øÁö»çÇ×À» ÅëÇØ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
µ¡±Û¾²±â |
|
|
|
|
|
|
ÃÑ 121182ÀÇ
°Ô½Ã¹°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1|
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|
|
|
|