|
|
 |
 |
|
 |
Á¦ ¸ñ :
À¯Àú Çǵå¹é ¹Ý¿µÇÑ ³Ø½¼ ¡®ÇÇÆÄ ¿Â¶óÀÎ 4¡¯ 3Â÷ CBT üÇè±â |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2018-04-03 ¿ÀÀü 11:23:47 |
|
|
 |
 |
 |

³Ø½¼Àº »ó¹Ý±â Ãâ½Ã¸¦ ¾ÕµÐ ¿Â¶óÀÎ Ã౸ °ÔÀÓ ¡®ÇÇÆÄ ¿Â¶óÀÎ 4¡¯ 3Â÷ ºñ°ø°³ ½Ã¹ü Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT)¸¦ 3¿ù 30ÀϺÎÅÍ 4¿ù 2ÀϱîÁö ÁøÇàÇß´Ù. À̹ø Å×½ºÆ®¿¡¼´Â Áö³ 2¿ù ÁøÇàµÈ 2Â÷ CBT¿¡¼ ¾òÀº À¯Àú Çǵå¹éÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î º¯°æµÈ ´Ù¾çÇÑ ¿ä¼Ò°¡ ÁýÁß Á¡°ËµÆ´Ù.

±âÁ¸ ¡®ÀÚµ¿¼öºñ¡¯ ´ë½Å ¼öºñ »óȲ¿¡¼ À¯Àú°¡ ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ¼±¼ö¸¦ Á¶ÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®Àü·«¼öºñ¡¯´Â Á¶ÀÛ ¹æ½ÄÀ» ¹Ù²ã Á¢±Ù¼ºÀ» ³ô¿´°í ¡®ÀÚµ¿¼öºñ¡¯¿¡¼ AI ¿òÁ÷ÀÓ°ú ¼±¼ö Á¶Á¾ ºÎ¹®À» Àü¹ÝÀûÀ¸·Î °íÄ£ ¡®±âº»¼öºñ¡¯¸¦ ¼±º¸¿´´Ù.

2Â÷ CBT¿¡¼´Â °æ±âÀåÀÌ ¼±¼ö¿¡ ºñÇØ ÀÛÀº ´À³¦ÀÌ µé¾ú´Âµ¥, 3Â÷ CBT¿¡¼´Â °æ±âÀå°ú ¼±¼ö ºñÀ²À» Á¶Á¤ÇÑ ¸ð½ÀÀ̾ú´Ù. °æ±âÀåÀÌ ³Ð¾îÁö¸é¼ ¿ø°Å¸® Ä«¸Þ¶óºä¸¦ ÅëÇØ ¼±¼ö ÀüüÀûÀÎ ¿òÁ÷ÀÓÀ» ÆÄ¾ÇÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °ø°Ý ¶§¿¡´Â ÆÐ½º °æ·Î¿Í ħÅõ °ø°£ ÆÄ¾ÇÀÌ ½¬¿öÁ³°í ¼öºñ½Ã¿¡´Â °æ·Î¸¦ Â÷´ÜÇÏ´Â Àü·«Àû ¼öºñ°¡ °¡´ÉÇØ Á³´Ù. ¼±¼ö °£°ÝÀÌ ³Ð¾îÁ® ¿øÇϴ ŸÀֿ̹¡ Ä¡°í ºüÁö´Â Àü¼úÀ» »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù.

Ç÷¹ÀÌ ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ µû¶ó ¡®°³ÀÎÀü¼ú¡¯°ú ¡®Å¬·´Àü¼ú¡¯À» ¸¶À½´ë·Î º¯°æÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. Àü°³, °ø°Ý, ¼öºñ ¼¼ °¡Áö ºÎ¹®À¸·Î ³ª´¶ ¡®Å¬·´Àü¼ú¡¯Àº °¢°¢ ¼Óµµ, ÆÐ½º, À§Ä¡ ¼±Á¤, ½¸, ¾Ð¹Ú, Àû±Ø¼º, ¼±¼ö °£°Ý, ¼öºñ ¶óÀÎ µî ¼¼¹ÐÇÑ ºÎºÐÀ» Á¶Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ¿øÇÏ´Â ½ºÅ¸ÀÏÀ» ÀúÀåÇÑ ÈÄ °æ±â ½ÃÀÛ Àü ¸¶À½´ë·Î º¯°æÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.

¡®°³ÀÎÀü¼ú¡¯¿¡¼´Â ¼±¼öº° °ø°Ý/¼öºñ Âü¿©µµ¸¦ ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ°í Æ÷Áö¼Ç¿¡ µû¶ó °ø°Ý ½Ã ¿ªÇÒ°ú ¼öºñ ½Ã ¿ªÇÒÀ» ¼¼¹ÐÇÏ°Ô ¼³Á¤ÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ½ÇÁ¦ °æ±â Áß¿¡ Á¶ÀÛ ÁßÀÎ ¼±¼ö°¡ ¾Æ´Ñ AI ¼±¼ö°¡ ¹Ì¸® ¼³Á¤ÇØ µÐ Àǵµ ´ë·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â ¸ð½Àµµ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù.


À̹ø Å×½ºÆ®¿¡¼´Â ¡®¸®±× °æ±â¡¯¿Í ¡®Ä£¼± °æ±â¡¯°¡ °¡´ÉÇÑ ¡®Å¬·´ÆÀ¡¯ ÄÜÅÙÃ÷¿Í ¡®°ø½Ä °æ±â¡¯¸¦ Ç÷¹ÀÌÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®´ëÇ¥ÆÀ¡¯ ÄÜÅÙÃ÷¸¦ üÇèÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. µÎ ÄÜÅÙÃ÷¿¡¼´Â ½ÇÁ¦ ³ª¶óº° ÇÁ·Î ¸®±× ±¸´Ü Áß Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇØ °¨µ¶, ÆÀ Ä÷¯, ÆÀ ·Î°í, ¼Ò¼Ó ¼±¼ö µîÀ» ¿øÇÏ´Â ´ë·Î Á¶ÇÕÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ¡®´ëÇ¥ÆÀ¡¯ ÄÜÅÙÃ÷¿¡¼´Â °ÔÀÓ ³» ÀçÈ ¡®BP¡¯·Î °æ±âÀåÀ» ±¸¸ÅÇÏ°í ¡®ÆÒ ¸¸Á·µµ¡¯°ú °æ±âÀå ¡®ÁõÃà ´Ü°è¡¯¿¡ µû¶ó ÃÖ´ë ¼ö¿ëÀοø°ú ƼÄÏ ´Ü°¡°¡ »ó½ÂÇÏ´Â µî »ç½ÇÀûÀÎ ±¸´Ü ¿î¿µÀÌ °¡´ÉÇß´Ù.



°æ±â Áß °ñÀ» ³ÖÀº ÈÄ¿¡´Â ¸®Ç÷¹ÀÌ ¿µ»óÀ» ÅëÇØ °ñÀÌ µé¾î°£ Á¤È²À» È®½ÇÈ÷ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. ´Ù¾çÇÑ °¢µµ¿¡¼ °ñ Àå¸éÀ» À籸¼ºÇØ º¸¿©Áà Æ¯º°ÇÑ ¼ºÃë°¨À» ´À³¥ ¼ö ÀÖ¾ú´Ù. °ñÀ» ±â·ÏÇÑ ÈÄ ¼±¼ö¸¦ Á¶ÀÛÇØ ÆîÄ¡´Â ¼±¼ö °íÀ¯ ¼¼¸®¸Ó´Ï´Â °æ±â¿¡ »ç½Ç°¨À» ´õÇß´Ù. ÆÀÀ» ¿øÇÏ´Â ´ë·Î ²Ù¸®°í, ÁÁ¾ÆÇÏ´Â ¼±¼ö¸¦ ¸¶À½²¯ Á¶ÀÛÇØ ¸ÚÁø °ñÀ» ±â·ÏÇÏ¸ç ½Ã¿øÇÑ Ç÷¹À̰¡ °¡´ÉÇß´Ù.
°×Å÷ ¹ÚÇØ¼ö ±âÀÚ(caostra@gamtoon.com)
|
|
 |
 |
µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|
[18-04-03] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-04] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-05] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-07] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-07] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-07] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-07] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-08] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-09] |
 |
|
|
|
|
|
[18-04-09] |
 |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|
ÃÑ 1167ÀÇ
°Ô½Ã¹°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
|