|

¹Â ÀÌ±×´Ï¼Ç CBT ¶§ ½º¼¦ÀÔ´Ï´Ù ¤»
À̶§ ²Ï Àç¹Õ°Ô Çß¾î¿ä. »ý°¢º¸´Ù Àß ¸¸µé¾ú´õ¶ó°í¿ä.
Á¤È®È÷ ¸»ÇÏ¸é ¹Â ¿Â¶óÀÎÀ» À¥°ÔÀÓÀ¸·Î °ÅÀÇ ±×´ë·Î À̽ÄÇÑ ´À³¦Àε¥
Àü ¹Â¿Â µÇ°Ô ÁÁ¾ÆÇß´ø ÆíÀ̶ó À̰͵µ ¾ÆÁÖ Àç¹Õ°Ô Çß½À´Ï´Ù.
 
CBT ³¡³ª°í ¿ÀÇ ±â´Ù¸®°í ÀÖ¾ú´Âµ¥ ¿À´Ã µé¾î°¡º¸´Ï±î 10ÀÏ ¿ÀÇÂÀ̶ó°í ¶¹³×¿ä ¤¾¤¾
À̰Š10ÀÏÀÌ¸é ´ãÁÖ ¿ù¿äÀÏÀ̳׿ä. À̹ø ÇÑÁÖ´Â »¡¸® °¡Áø ¾Ê°Ú±º¿©¤Ð¤Ð


À̰Šº¸´Ï±î °æ¸ÅÀåÀ¸·Î ÅÛ °Å·¡µµ µÇ´Âµ¥
ÅÛ °Å·¡ÇÏ°í ´Ù¾ß ¹ÞÀ¸¸é ±× ´ÙÀ̾Ƹ¦ °Å·¡ÇÒ ¼öµµ ÀÖ¾î¼ ±×°É·Î ¿ëµ·¹úÀ̵µ µÇ°í ÇÒµí..
¿¾³¯¿¡ ¹Â¿Â¶óÀÎÇÒ ¶§´Â ¸·ÆÇ¿¡ Á» ¸¹ÀÌ ÆÈ±¸ ¶°³´¾ù´Âµ¥..
|