|
|
|
|
|
|
Á¦ ¸ñ :
[³ëºí°ÔÀÓÁî] ½ÅÀÛ°ÔÀÓ ¡®¿©½Å¼¼°è¡¯ Á¤½Ä ¼ºñ½º ½ÃÀÛ |
|
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2018-06-14 ¿ÀÀü 11:39:18 |
|
|
|
|
|
³ëºí°ÔÀÓÁî°¡ ½ÅÀÛ ¿Â¶óÀΰÔÀÓ ¡®¿©½Å¼¼°è¡¯ÀÇ Çѱ¹ Á¤½Ä ¼ºñ½º¸¦ 6¿ù 14ÀÏ(¸ñ) ½Ç½ÃÇÑ´Ù. ³ëºí°ÔÀÓÁî´Â ÃÖ±Ù ÁøÇàÇÑ ¡®¿©½Å¼¼°è¡¯ÀÇ ¸¶Áö¸· Ŭ·ÎÁŸÅ×½ºÆ®(CBT)¿¡¼ Âü°¡ÀÚµé·ÎºÎÅÍ ÇÕ°ÝÁ¡À» ¾ò¾ú´Ù°í ¹àÇû´Ù. ƯÈ÷, ÀüÅõ½Ã È·ÁÇÑ ±×·¡ÇÈ°ú ÅëÄèÇÑ Å¸°Ý°¨¿¡ ´ëÇÑ ÀÌ¿ëÀÚµéÀÇ È£ÆòÀÌ ÁÖ¸¦ ÀÌ·ð´Ù°í ÀüÇß´Ù.
³ëºí°ÔÀÓÁî´Â ¡®¿©½Å¼¼°è¡¯ÀÇ ¼º°øÀûÀÎ Çѱ¹ ¼ºñ½º ¾ÈÂøÀ» À§ÇØ Àαâ Ä¡¾î¸®´õ Á¶¿¬ÁÖ¸¦ ¸ðµ¨·Î ¹ßŹÇß´Ù. ¡®ÇÑÈ ¾ÆÀ̸°¡¯À¸·Î À¯¸íÇÑ Á¶¿¬ÁÖ´Â ¡®¿©½Å¼¼°è¡¯ ±¤°í ÃÔ¿µ ¸ÞÀÌÅ· ¿µ»óÀÇ ±Í¿©¿î ¸ð½ÀÀ¸·Î ÈÁ¦¸¦ ¸ðÀ¸°í ÀÖÀ¸¸ç, °ÔÀÓ ¼Ó ¡®¾ß±¸¿©½Å¡¯À¸·Îµµ µîÀåÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
¡®¿©½Å¼¼°è¡¯´Â °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö¿¡ °Ô½Ã¹°¸¸ ÀÛ¼ºÇصµ Âü¿© °¡´ÉÇÑ ¡®¿©½ÅµéÀÇ À̾߱⡯ À̺¥Æ®, À̹ÌÁö ¾÷·Îµå ½Ã ¼±¹°À» Áö±ÞÇÏ´Â ¡®³ªÀÇ ¿©½ÅÀº?¡¯ À̺¥Æ®, ºñ¹ÐÄíÆùÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¡®¿©½ÅÀÇ ºñ¹Ð¡¯ À̺¥Æ®, ±æµå À̺¥Æ®ÀÎ ¡®ÇϳªÀÇ Å¾硯, ·©Å·´ë°á ¡®¾ÆÅ׳ªÀÇ °¡È£¡¯, ÆäÀ̽ººÏ ¡®¿©½ÅFACE¡¯ À̺¥Æ® µî ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®¸¦ ¸¶·ÃÇß´Ù. ¿ÀÇ ±â³ä À̺¥Æ®¸¦ ÅëÇØ Á¶¿¬ÁÖÀÇ Ä£ÇÊ »çÀÎÀÌ µé¾î°£ ÀÇ»ó, ¾ß±¸°ø µîÀÇ °æÇ°°ú ÀΰÔÀÓ Çʼö ¾ÆÀÌÅÛ µîÀ» Âü°¡ÀÚ Àü¿ø¿¡°Ô ǪÁüÇÏ°Ô ¼±¹°ÇÒ °èȹÀÌ´Ù.
ÇÑÆí, ¡®¿©½Å¼¼°è¡¯ »çÀü¿¹¾à À̺¥Æ® Âü°¡ÀÚ¿¡°Ô´Â 10¸¸¿ø »ó´çÀÇ °ÔÀÓ¾ÆÀÌÅÛ°ú ¹®È»óÇ°±Ç µîÀ» ¼±¹°ÇÑ´Ù.
|
|
|
|
µ¡±Û¾²±â |
|
|
|
|
|
|
ÃÑ 121411ÀÇ
°Ô½Ã¹°ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8|
9 |
10 |
|
|
|
|