|
|
 |
 |
|
 |
Á¦ ¸ñ :
[´ÙÀ½] ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯ CBT ÀÏÁ¤ °ø°³, 20ÀϺÎÅÍ 3Àϰ£ ¿¾î |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2012-12-14 ¿ÀÀü 10:29:03 |
|
|
 |
 |
 |

´ÙÀ½Ä¿¹Â´ÏÄÉÀ̼Ç(´ëÇ¥ ÃÖ¼¼ÈÆ)Àº ½ÎÀÌÄ¿£ÅÍÅ×ÀÎ¸ÕÆ®(´ëÇ¥ ±è»ó±Ù)¿¡¼ °³¹ßÇÑ ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ : ¸ðÇèÀÇ ½ÃÀÛ¡¯(ÀÌÇÏ ¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ)ÀÇ ºñ°ø°³ »çÀü Å×½ºÆ®(CBT)¸¦ 20ÀϺÎÅÍ 3Àϰ£ ÁøÇàÇÑ´Ù°í ¹ßÇ¥Çß´Ù. »õ·Ó°Ô ¼±º¸ÀÌ´Â ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯ÀÇ Ã¹ ¹øÂ° CBT´Â 20ÀϺÎÅÍ 22ÀϱîÁö ÀÏÁ¤ ½Ã°£ µ¿¾È ÁøÇàµÇ¸ç, ´ÙÀ½ ¾ÆÀ̵𸸠ÀÖÀ¸¸é °£´ÜÇÑ ½Åû ÀýÂ÷¸¦ °ÅÃÄ ½±°Ô Å×½ºÆ®¿¡ Âü°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. À̹ø Å×½ºÆ®´Â Áö³ 1³â µ¿¾È »õ·Ó°Ô ¾÷µ¥ÀÌÆ®µÈ ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯ÀÇ ¾ÈÁ¤¼º°ú °ÔÀÓ¼ºÀ» Å×½ºÆ®Çϱâ À§ÇØ ¿¸°´Ù. Å×½ºÆ® ±â°£ µ¿¾È Äù½ºÆ® ³»ºñ°ÔÀ̼Ç, ·£´ý¿É¼Ç, ½Â±Þ ½Ã½ºÅÛ µîÀÇ ½Å±Ô ÄÜÅÙÃ÷¿¡ ´ëÇÑ À¯Àú Çǵå¹éÀ» Á¢¼öÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. Å×½ºÆ®¿Í ÇÔ²² ¡®µÎ±ÙµÎ±Ù CBT ¸ðÇè Áغñ¡¯ À̺¥Æ®µµ ÁøÇàµÈ´Ù. CBT ±â°£ µ¿¾È ij¸¯Å͸¦ »ý¼º¸¸ ÇØµµ ´ÙÀ½ ij½Ã 3000¿øÀ» Àüü Áö±ÞÇϸç Ãß÷À¸·Î ¾ÆÀÌÆÐµå ¹Ì´Ï¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¶Ç 5·¹º§, 15·¹º§, 25·¹º§ ´Þ¼ºÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î 100¸¸¿ø±Ç ¿©Çà »óǰ±Ç, ¹®È»óǰ±Ç µî ǪÁüÇÑ »óǰÀ» ÁغñÇß´Ù. Å×½ºÆ®¿¡ Âü°¡ÇÑ ÈÄ ¼³¹®Á¶»ç¿¡ ´äÇϴ ȸ¿ø¿¡°Ôµµ ¾ÆÀÌÆÐµå ¹Ì´Ï¿Í ¹®È»óǰ±ÇÀ» Á¦°øÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ´ÙÀ½ ÇãÁø¿µ °ÔÀÓ¼ºñ½ºº»ºÎÀåÀº ¡°Áö³ 1¿©³â°£ ´Ù¾çÇÑ º¯È¿Í ½Ãµµ¸¦ ÅëÇØ »õ·Ó°Ô ÅÂ¾î³ ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯ÀÇ Ã¹ Å×½ºÆ®¸¦ µåµð¾î Ä¡¸£°Ô µÆ´Ù¡±¶ó¸ç ¡°À̹ø Å×½ºÆ®¿¡¼ ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯¿¡ ´ëÇÑ È¸¿øµéÀÇ Çǵå¹éÀ» Á¡°ËÇØ ÇâÈÄ ÁøÇàµÉ °ø°³ ¼ºñ½º¿¡ Â÷ÁúÀÌ ¾øµµ·Ï Çϰڴ١±°í ¹àÇû´Ù. ¡®¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ¡¯´Â ÀϺ» À¯¸í ÀÏ·¯½ºÆ®·¹ÀÌÅÍ ¡®ÇÏIJ¡¯ÀÇ ¿øÈ¸¦ ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ ¹à°í ÄèȰÇÑ ±×·¡ÇȰú ÅëÄèÇÑ ¾×¼ÇÀÇ MMORPGÀÌ´Ù. Â¥¸´ÇÑ ÀüÅõ¿Í ¾Æ±âÀÚ±âÇÑ »ýȰÇü ÄÜÅÙÃ÷¸¦ °®Ãß°í ÀÖÀ¸¸ç, ¹à°í µû¶æÇÑ ´À³¦ÀÇ ±×·¡ÇÈÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼Á¤ÀûÀÎ ºÐÀ§±â°¡ ¾î¿ì·¯Á® ³²³à³ë¼Ò ´©±¸¶óµµ ½±°Ô Á¢±ÙÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÔÀÓÀÌ´Ù. À̹ø CBT¿¡ ´ëÇÑ ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ´ÙÀ½ ¶óÀÓ ¿Àµ÷¼¼ÀÌ È¨ÆäÀÌÁö(http://lime.daum.net)¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
 |
 |
µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|