|
|
 |
 |
|
 |
Á¦ ¸ñ :
[´õ³ªÀÎ] ´øÀü Å©·¡ÇÁÆ®, 2Â÷ Ŭ·ÎÁî º£Å¸Å×½ºÆ® µ¹ÀÔ |
 |
ÀÛ¼ºÀÚ :
|
µî·ÏÀÏ : 2011-12-15 ¿ÀÈÄ 12:06:41 |
|
|
 |
 |
 |

´õ³ªÀÎ ÄÚ¸®¾Æ(´ëÇ¥ : ¹Ú¼ø¿ì)´Â ±ÝÀϺÎÅÍ 19ÀϱîÁö 5Àϰ£ ³ªÀÌÆ® ¾Æ¿ï °ÔÀÓÁî(´ëÇ¥ : Å©¸®½º ¸ÞÀ̾î(Chris Mayer))°¡ °³¹ßÇϰí Àڻ簡 ¼ºñ½ºÇÏ´Â Àü·« À¥°ÔÀÓ ¡®´øÀü Å©·¡ÇÁÆ®¡¯ÀÇ 2Â÷ Ŭ·ÎÁî º£Å¸ Å×½ºÆ®(ÀÌÇÏ CBT)¸¦ ½Ç½ÃÇÑ´Ù.
ºü¸¥ ·¹º§¾÷ ½Ã½ºÅÛ°ú ÃÖ»óÀ§ ·¹º§ °ÔÀ̸ӵéÀ» À§ÇÑ °ø¼ºÀüÀÌ µµÀÔµÈ À̹ø Å×½ºÆ®´Â ¿ÀÇ º£Å¸ Àü ¡®´øÀü Å©·¡ÇÁÆ®¡¯ÀÇ ÇÙ½ÉÀûÀÎ Àç¹Ì¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶Áö¸· ±âȸ´Ù. ÀÌ¿¡ Âü¿©ÇÑ Å×½ºÅ͵鿡°Ô ÇýÅõµ Á¦°øÇϰí ÇâÈÄ ¼ºñ½º¸¦ À§ÇÑ Ç÷¹ÀÌ ÆÐÅϰú µ¥ÀÌÅ͵µ ÃàÀûÇϱâ À§ÇØ ´Ù¾çÇÑ À̺¥Æ®µµ ÇÔ²² ÁøÇàµÈ´Ù.
Å×½ºÆ® ±â°£ µ¿¾È ÀڽŸ¸ÀÇ È·ÁÇÑ ´øÀüÀ» ²Ù¸ç ½ºÅ©¸°¼¦À» ÀÀ¸ðÇÏ¸é ±× Áß 60¸íÀ» ¼±Á¤ÇØ ¹®È»óǰ±ÇÀ» ÁõÁ¤Çϸç, Å×½ºÆ® Á¾·á ÈÄ ÃÖ°íÀÇ ·¹º§À» ´Þ¼ºÇÑ 5¸í¿¡°Ô 10¸¸¿ø±Ç ±âÇÁÆ® Ä«µå¸¦ ÁõÁ¤ÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ, ÃÖ°í ·¹º§ÀÇ Å©¸®Ãĸ¦ º¸À¯ÇÑ 3¸íÀÇ Å×½ºÅÍ¿Í °¡Àå ´Ù¾çÇÑ Å©¸®Ãĸ¦ º¸À¯ÇÑ 3¸íÀÇ Å×½ºÅÍ¿¡°Ôµµ 10¸¸¿ø±Ç ±âÇÁÆ® Ä«µå¸¦ Á¦°øÇÑ´Ù.
´õ³ªÀÎÄÚ¸®¾Æ ¾ÈÀϹü »ç¾÷ÆÀÀåÀº ¡°1Â÷ CBT ÀÌÈÄ °ÔÀ̸ӵéÀÇ ÆíÀǸ¦ °í·ÁÇÑ Ç÷¹ÀÌ È¯°æÀÌ ¾ÈÁ¤ÀûÀ¸·Î ±¸ÃàµÊ¿¡ µû¶ó À̹ø Å×½ºÆ®¿¡¼´Â ¡®´øÀü Å©·¡ÇÁÆ®¡¯ÀÇ ÇÙ½É Àç¹Ì¿ä¼Ò°¡ µÉ ´ë±Ô¸ð ÄÜÅÙÃ÷µéÀ» ¼±º¸ÀÌ°Ô µÇ¾ú´Ù¡±°í ¸»ÇÏ¸ç ¡°¿ÀÇ º£Å¸ µ¹ÀÔ Àü, ´©±¸º¸´Ù ¸ÕÀú ¡®´øÀü Å©·¡ÇÁÆ®¡¯¸¦ üÇèÇØ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ¸¶Áö¸· ±âȸÀÌ´Ï ¸¹Àº °ü½É ºÎʵ台´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
ÇÑÆí, ¡®´øÀü Å©·¡ÇÁÆ®¡¯ÀÇ 2Â÷ CBT¿¡´Â Å×½ºÆ® ±â°£ Áß¿¡µµ ȨÆäÀÌÁö¸¦ ÅëÇØ ½ÅûÇÏ¸é ´©±¸³ª Âü¿©ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ¿Í °ü·ÃÇÑ º¸´Ù ÀÚ¼¼ÇÑ »çÇ×Àº ´øÀü Å©·¡ÇÁÆ® °ø½Ä ȨÆäÀÌÁö(http://www.dungeoncraft.co.kr)¿¡¼ È®ÀÎÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
|
|
 |
 |
µ¡±Û¾²±â |
 |
|
|
|
|
|
|
|
|